Зачем нам нужно понимать свои сны? Откуда берутся сновидения и почему мы их видим? Почему мы видим кошмары и вещие сны? Практика для хорошего сна.
Урок 2
Основные правила при трактовке снов. Как считывать образы других людей в наших снах. Как воспринимать образы родителей и детей во снах. Как связать сон с реальностью. Как не пугаться своих кошмаров. Как связать личный опыт и эмоции со своим сновидением.
Урок 3
Диагностика состояния здоровья по снам: какие символы во сне будут говорить о нашем физическом, психическом и энергетическом здоровье и/или болезни. Что такое символические маркеры сна? Как они помогают в трактовке сновидений.